在2022年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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59.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1557 千卡
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脂肪: 86.65克 | 蛋白质: 60.11克 | 碳水物: 125.96克.
午餐: REWE To Go Rustica Salat, REWE To Go Onigri Chicken Teriyaki, Ja! Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse. 晚餐: Gut & Günstig Deutscher Camembert , Gutfried Puten Lachsschinken, Gut & Günstig Grüne Oliven Eingelegt mit Knoblauch und Chili, Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Gekochtes Ei, Wiltmann Rein Rind Salami, Harry Dinkel Toastbrötchen. 小食/其他: Anona Hexenbecher Schoko Vanille. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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