在2022年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1335 千卡
|
脂肪: 57.80克 | 蛋白质: 39.27克 | 碳水物: 168.91克.
早餐: Лечо, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо. 午餐: ВкусВилл Компот Сливовый, Жареная Картошка, Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб из Пшеничных Отрубей. 晚餐: Жареная Картошка, Сахар, Активиа Йогурт Вишня, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Sen Soy Чипсы Нори. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|