在2022年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.1 公斤
最近减少: 33.9 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1492 千卡
|
脂肪: 88.01克 | 蛋白质: 69.24克 | 碳水物: 108.28克.
早餐: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Невский Кондитер Конфета Вспышка , EKO Фасоль Печёная по-Сербски, Мясная Ферма Салями Колбаса Полусухая, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Мясницкий Ряд Рулет Куриный Полтавский, Haas Авокадо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Nescafe Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%. 午餐: Красный Лук, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Помидоры, Искренне Ваш Сметана 20%, Мираторг Рёбрышки Свиные, Хозяин-Барин Щи из Свежей Капусты. 晚餐: Молодея Сыр Рокфорти, Чай с Лимоном, Магнит Минтай Отварной, Капуста тушеная. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|