在2022年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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97.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1515 千卡
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脂肪: 72.92克 | 蛋白质: 98.79克 | 碳水物: 123.68克.
早餐: Rama Margarine, Milbona Gouda Jung, Stockmeyer Leberwurst Fein, Milbona High Protein Pudding Schoko, American Style Sandwichtoast Vollkorn. 午餐: Maggi Rahmsauce, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Grüne Brechbohnen (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Thüringer Klöße. 小食/其他: Schokoladenstückchen, Lidl Quarkriegel , Biscotto Feine Butterwaffeln. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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