在2022年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1378 千卡
|
脂肪: 73.94克 | 蛋白质: 72.94克 | 碳水物: 103.99克.
早餐: Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный с Ветчиной , Самарский Пекарь Хлеб Четыре Злака, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. 午餐: ВкусВилл Печенье со Льном , Эдельвейс Хачапури , Салат из Тунца. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|