在2022年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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81 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2390 千卡
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脂肪: 98.81克 | 蛋白质: 76.44克 | 碳水物: 301.59克.
早餐: Kopi Luwak White Koffie Less Sugar, Pepaya. 午餐: Mie, Telur Dadar. 晚餐: Kanzler Crispy Chicken Nugget, Nasi Putih. 小食/其他: Roti Goreng, Cahkwe, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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