在2022年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1019 千卡
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脂肪: 39.64克 | 蛋白质: 48.21克 | 碳水物: 124.16克.
晚餐: Baguette, Lean or Extra Lean Ground Beef Meatballs, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Barilla Thin Spaghetti. 小食/其他: Godiva Salted Caramel Milk Chocolate, Wasa Multi Grain Crackers. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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