|
Перед сном покашеварила и получила грибное заливное, сейчас как попробую
|
46.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
741 千卡
|
脂肪: 5.52克 | 蛋白质: 130.29克 | 碳水物: 50.37克.
早餐: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Ehrmann Пудинг, Шампиньоны. 午餐: Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. 晚餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Огурец (без Кожуры), Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|