在2022年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
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59.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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400 千卡
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脂肪: 16.12克 | 蛋白质: 23.58克 | 碳水物: 39.63克.
午餐: Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Табрис Рис Вареный. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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