在2022年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
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83.6 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 28.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1771 千卡
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脂肪: 80.96克 | 蛋白质: 65.71克 | 碳水物: 202.79克.
早餐: Mayora Cool Time Coconut Water. 午餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayur Asem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Ceker, Batagor Batagor. 小食/其他: Martabak Manis. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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