在2022年11月21日体重纪录(没有日志纪录)
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85.8 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1003 千卡
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脂肪: 34.11克 | 蛋白质: 69.82克 | 碳水物: 113.21克.
早餐: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 午餐: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Wal-Mart Bakery Variety Cheesecake Sampler. 晚餐: Great Value Bottled Water (Bottle), Turkey Sandwich. 小食/其他: York Peppermint Pattie (Fun Size), Ginger tea. 更多的......
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一个星期减少5.7 公斤
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