在2014年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
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72.7 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2559 千卡
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脂肪: 109.02克 | 蛋白质: 145.91克 | 碳水物: 203.01克.
早餐: Café, Lidl Iogurte Grego Ligeiro, Mirtilos. 午餐: Caipirinha, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Grossa), Nobre Fiambre da Perna Extra, Terra Nostra Queijo Flamengo, Sumo de Limão. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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