在2014年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
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77.9 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1799 千卡
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脂肪: 88.88克 | 蛋白质: 58.64克 | 碳水物: 192.19克.
早餐: Leibniz Pick Up! Cocoloco, Espresso, Zucker, Breakfast Coffee, Banane. 晚餐: Albona Schokoladen Pudding, Schlagsahne (Geschlagen), Nussschokolade, Espresso, Zucker, Rotkohl, Aldi Gänsekeule, Pfanni Kartoffel Klöße. 小食/其他: Haribo Cola Fläschchen . 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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