在2022年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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57.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1144 千卡
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脂肪: 27.82克 | 蛋白质: 48.71克 | 碳水物: 184.25克.
午餐: Domates Çorbası, Fırında Patates, Ayran, Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte. 晚餐: Mantı. 小食/其他: Kuru Üzüm, Leblebi, Mandalina (Mandalin Portakal), Yeşil Çay. 更多的......
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稳定体重
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