在2022年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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91 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
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423 千卡
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脂肪: 11.43克 | 蛋白质: 35.97克 | 碳水物: 43.65克.
早餐: Окей Креветки Королевские Очищенные, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Яйцо, Ашан Сыр Гауда 20%, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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