在2022年11月21日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1100 千卡
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脂肪: 53.23克 | 蛋白质: 71.23克 | 碳水物: 83.82克.
早餐: Starbucks Keto Chicken Melt. 午餐: Crema de Zapallo, Puré de Papa, Goulash de Ternera con Tallarines. 小食/其他: Café. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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