在2022年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 43.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1187 千卡
|
脂肪: 42.57克 | 蛋白质: 73.18克 | 碳水物: 124.83克.
早餐: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). 午餐: Добрый Сок Яблоко Цитрус, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. 晚餐: Макдоналдс Куриные Крылышки (4), Макдоналдс Рождественский Ягодный Пунш, Вкусно и Точка Гранд. 小食/其他: ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Hi Йогурт Черника, SPAR Маракуйя Напиток Газированный Безалкогольный. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|