在2014年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.7 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1442 千卡
|
脂肪: 45.14克 | 蛋白质: 105.65克 | 碳水物: 166.36克.
早餐: ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Вареное Яйцо, Годжи, Сахарный Песок, Нескафе Кофе. 午餐: Чай, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Сетунь Окорочок Куриный. 晚餐: Магнит Яблоко, Мандарины, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Кролик, Годжи, Арбуз. 小食/其他: Хурма, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Чай с Молоком. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|