virulli的日记, 2022年11月21日

Paso a paso

68.7 公斤最近减少: 2.9 公斤. 还有: 13.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月21日:

258 千卡

脂肪: 1.60克 | 蛋白质: 32.21克 | 碳水物: 30.18克. 早餐: Ideal Pan Blanco. 午餐: Jumbo Aceto Balsamico, Ensalada de Verduras Mixtas, Van Camp's Atún en Agua. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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