在2022年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1198 千卡
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脂肪: 40.59克 | 蛋白质: 121.08克 | 碳水物: 76.65克.
早餐: Esselunga Uva, Coop Prugne Gialle, Limone, Latte (Latte Intero), Esselunga Banana, Ananas. 午餐: Conad Pomodori da Insalata. 晚餐: Il Gigante Soia Gialla, Petto di Pollo, Albume d'uovo. 小食/其他: Enervit Gymline Vitamine Minerali, Cioccolato Fondente, Auchan Miele di Fiori, Acqua del Rubinetto, Caffè Decaffeinato. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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