|
хехе, интуитивное питание)))
Никакк не могу собраться....
|
58.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1550 千卡
|
脂肪: 65.89克 | 蛋白质: 106.33克 | 碳水物: 129.30克.
早餐: Uni Dan Соус Брусничный, Творог 5%, Обычные Блины. 午餐: Табрис Курица Отварная, Рис Отварной. 晚餐: Говядина Тушеная, Mirel Торт Черничное Молоко. 小食/其他: Сытоедов Сырники. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|