在2022年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 24.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2181 千卡
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脂肪: 69.95克 | 蛋白质: 94.30克 | 碳水物: 273.94克.
早餐: La Favorite Dattes Deglet Nour, Holland Master Gouda Vieux, Muffins Banane Fromage Blanc, Auchan Lait Concentré Non Sucré, Nescafé Café Soluble, Auchan Lait Concentré Non Sucré. 午餐: Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Soupe de Pois Cassés. 晚餐: Auchan Mangue en Morceaux, Cookie Chocolat Avoine Banane, Muffins Banane Fromage Blanc, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Beurre, Auchan Choux de Bruxelles. 小食/其他: Auchan Cancoillotte à l'ail, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Muffins Banane Fromage Blanc. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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