在2022年11月21日体重纪录(没有日志纪录)
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69.3 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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770 千卡
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脂肪: 44.03克 | 蛋白质: 59.95克 | 碳水物: 28.18克.
早餐: Омлет с Молоком, Дары Океана Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат. 午餐: Счастье Чахохбили из Курицы, Счастье Пюре (Счастье). 小食/其他: Виноград, Мандарины. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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