在2022年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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57.1 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1879 千卡
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脂肪: 35.99克 | 蛋白质: 100.95克 | 碳水物: 265.83克.
早餐: Kiwi, Avocado, Aia Tacchino Fesa a Fette, Pane Lievito Madre, Caffè (dalla Moca). 午餐: Caffè Macchiato, Sapori di Puglia Pasta Fresca Orecchiette, Zucca Delica, Nostromo Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Patatine Fritte fatte in Casa, Vino Rosso da Tavola, Conad Tagliata di Petti di Pollo, Pane Lievito Madre, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Mela, Gentilini Miele, Elakis Pasta Fillo. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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