在2022年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1575 千卡
|
脂肪: 58.63克 | 蛋白质: 79.58克 | 碳水物: 199.13克.
早餐: Roma Malkist Tabur Keju (2), Nasi Putih, Tempe Goreng, Buncis, Kerupuk Udang, Yun-Yi Tahu Kuning, Nasi Putih, Padimas Pia Cetak. 晚餐: Yun-Yi Tahu Kuning, Saus Tomat, Tomat, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Tempe Goreng, Nasi Putih, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Permen Karet (Manis), Padimas Roti Panggang Blueberry. 小食/其他: Pikopi 3In1 Kopi Mix, Kembang Kol. 更多的......
|
稳定体重
|