在2022年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1020 千卡
|
脂肪: 52.44克 | 蛋白质: 64.20克 | 碳水物: 71.66克.
早餐: Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. 午餐: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Сметанин Сметана 15%, Государь Рассольник. 晚餐: Макароны Отварные, Вот Эти Наггетсы Куриные. 小食/其他: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|