在2022年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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42.6 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1043 千卡
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脂肪: 35.86克 | 蛋白质: 41.26克 | 碳水物: 139.86克.
早餐: Юбилейное Печенье Традиционное . 午餐: Спагетти Болоньезе. 晚餐: Спагетти Болоньезе. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Юбилейное Печенье Традиционное , Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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