注册  |  登录

zhraken的日记, 2022年11月21日

24,6%
62.6 公斤 最近减少: 1.4 公斤.    还有: 5.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月21日:
1395 千卡 脂肪: 37.76克 | 蛋白质: 95.03克 | 碳水物: 190.23克.   早餐: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Седьмой континент Хурма, Молоко Бурятии Молоко 2,5%, Елея Масло Растительное, ВкусВилл Колбаса Варёная с Мясом Индейки, ВкусВилл Яйцо Куриное. 午餐: Кабош Сыр Grande Fortezza, Шармэль Зефир Яблочный, Royal Cane Сироп, АРТА Молоко 1,5%, Дикси Киви, Седьмой континент Хурма, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, Борщ. 晚餐: Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, 0 капуста с фаршем, Ашан Гранат. 更多的......
一个星期减少0.0 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


zhraken的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。