在2022年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.2 公斤
最近减少: 38.2 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1453 千卡
|
脂肪: 57.27克 | 蛋白质: 121.05克 | 碳水物: 124.52克.
早餐: Авоська Хурма, Pretto Риккота, Уже Готово Каша Пшённая с Тыквой. 午餐: Dr. Korner Хлебцы, Котлеты из Куриной Грудки, Борщ с Курицей. 晚餐: Овсяные Отруби, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Байкальский Творог Обезжиренный . 小食/其他: Zuegg Конфитюр Клубничный, Dr. Korner Хлебцы, Магнит Слива. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|