在2022年11月19日体重纪录(没有日志纪录)
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78.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1035 千卡
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脂肪: 30.95克 | 蛋白质: 72.86克 | 碳水物: 114.08克.
早餐: Labu Siam, Mangga. 午餐: Labu Siam, Karedok, Alfamart Ikan Pindang, Tempe Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Soto Daging, Kikil. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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