在2022年11月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.6 公斤
最近减少: 51.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
321 千卡
|
脂肪: 18.20克 | 蛋白质: 15.00克 | 碳水物: 23.39克.
早餐: ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Lipton Зелёный Чай, Лук, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Сметана 15%, Яйцо. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|