在2022年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
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99.5 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1478 千卡
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脂肪: 45.90克 | 蛋白质: 77.54克 | 碳水物: 182.42克.
早餐: Cappuccino, Lidl Pain Complet, U Miel de Fleurs, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. 午餐: Fromage Brie, Yahourt pistache maison, Salade à l’échalote, Pain Blanc, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. 晚餐: Soupe. 小食/其他: Cappuccino, Crêpes. 更多的......
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稳定体重
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