在2022年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1124 千卡
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脂肪: 63.78克 | 蛋白质: 22.04克 | 碳水物: 117.72克.
早餐: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Хлебница Хачапури. 午餐: Kronis Щи, Компот. 晚餐: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Морковь по-Корейски. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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