在2022年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
733 千卡
|
脂肪: 40.20克 | 蛋白质: 42.25克 | 碳水物: 50.20克.
午餐: Вареное Яйцо, Карат Творог Зерненый 4%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Помидоры. 晚餐: Яндекс Лавка Салат Монастырский, Midori Морская Капуста с Кимчи , Вареное Яйцо, Яблоко Голден. 小食/其他: Асеньевская Ферма Ряженка 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
evgenia.konstantinova的体重历史
|