在2022年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.1 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1617 千卡
|
脂肪: 85.38克 | 蛋白质: 75.23克 | 碳水物: 135.72克.
早餐: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Азбука Сыра Сыр Маасдам, Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Ehrmann Эрмигурт Ананас-Дыня. 午餐: Кухмастер Горчица по-Дижонски, Свитлогорье Сметана 20%, ВкусВилл Горбуша Филе, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 晚餐: Сахар, Свитлогорье Сметана 20%, Снеда Творог 12%, Ашан Хурма. 小食/其他: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Danke Сыр Царский, Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|