在2022年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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96.6 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2361 千卡
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脂肪: 97.70克 | 蛋白质: 115.35克 | 碳水物: 207.94克.
早餐: Bona Vita Musli & Chocolate Crunchy, Fage Trublend Cocco. 午餐: Birra Media Chiara, Limoncello (Liquore), Deluxe Pizza al Salame Piccante , Formaggio Brie. 晚餐: Capperi, Crema di Olive (Peddio), Panino da Hamburger o Hot Dog, Eurospin Pesce Spada Affumicato, Brodo di Carne, Tre Mulini Passatelli. 小食/其他: Clementine. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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