注册  |  登录

Jothika的日记, 2014年11月7日

在2014年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
96.8 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 24.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年11月7日:
2060 千卡 脂肪: 123.50克 | 蛋白质: 76.50克 | 碳水物: 163.00克.   早餐: Costco Chocolate Chip Cookie. 午餐: Nordstrom Bistro Nordstrom Bistro French fries, Nordstrom Bistro Chicken sandwich with goat cheese. 晚餐: KFC Original Recipe Chicken Thigh, KFC Biscuit, KFC Cole Slaw, KFC Original Recipe Chicken Leg, KFC Potato Wedges. 更多的......
2592 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Jothika的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。