在2022年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1908 千卡
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脂肪: 70.83克 | 蛋白质: 86.80克 | 碳水物: 227.40克.
午餐: Milbona Rote Grütze, Mischgemüse, Wagner Die Backfrische Spinat mit Frischkäse-Crème, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Hühnerfrikassee, Hühnerbrühe oder Bouillon. 晚餐: Frische Pasta (Gekocht), Baguette, Hamburger- oder Hotdog-Brötchen, Pink Lady Äpfel. 小食/其他: Haribo Roulette, Schmandkuchen, Mohnkuchen, Apfelkuchen. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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