在2022年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1477 千卡
|
脂肪: 61.05克 | 蛋白质: 70.63克 | 碳水物: 155.17克.
午餐: Meiji Hello Panda Coklat , Uleg Sambal Bawang , Telur Dadar, Ayam Geprek, Nasi Putih. 晚餐: Fiesta Kulit Ayam Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|