在2022年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
906 千卡
|
脂肪: 38.12克 | 蛋白质: 25.62克 | 碳水物: 112.39克.
早餐: Kurma. 午餐: Telur Rebus, Paha Ayam, Saori Saus Mentega, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 晚餐: Mie Gacoan Mie Iblis. 更多的......
|
一个星期减少3.7 公斤
|