在2019年12月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
54 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1665 千卡
|
脂肪: 72.54克 | 蛋白质: 81.49克 | 碳水物: 157.35克.
早餐: Кофе с Молоком, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Агро-Альянс Гречка, Жареное Филе Свинины. 晚餐: Магнит Мандарин, Горбуша Жареная. 小食/其他: Argeta Паштет из Тунца, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Магнит Манго, Яйцо Куриное, Baker House Тарталетки Original. 更多的......
|
一个星期减少16.1 公斤
|
|
|