在2022年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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90 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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949 千卡
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脂肪: 40.97克 | 蛋白质: 61.24克 | 碳水物: 83.74克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Покровский Хлеб Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%. 午餐: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Майонез, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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