在2022年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 28.7 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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630 千卡
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脂肪: 15.80克 | 蛋白质: 16.84克 | 碳水物: 113.52克.
早餐: Ülker Pötibör Bisküvi, Nimet Kepekli Tost Ekmeği. 晚餐: Karışık Yeşil Salata, Yoğurtlu Brokoli Salatası. 小食/其他: Muz. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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