在2022年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.6 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
962 千卡
|
脂肪: 50.83克 | 蛋白质: 35.83克 | 碳水物: 93.19克.
早餐: Pınar Yarım Yağlı Süt, Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli. 午餐: Fındık, Sütlü Kahve. 晚餐: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Yaprak Sarma, Lahana Sarması. 小食/其他: Muşmula. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|