在2022年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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97.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1849 千卡
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脂肪: 94.29克 | 蛋白质: 80.84克 | 碳水物: 167.51克.
早餐: Aldi Gouda, Rama Rama mit Butter, Kamps Käsebrötchen Überbacken. 午餐: Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Nudeln (Gekocht). 晚餐: Kania Tomaten Nudeltopf . 小食/其他: Pringles Paprika, Biscotto Schoko Butterkeks Zartbitter, Ritter Sport Mini Jamaica Rum. 更多的......
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稳定体重
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