在2022年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
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44.5 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1720 千卡
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脂肪: 26.78克 | 蛋白质: 82.76克 | 碳水物: 281.58克.
早餐: Banana, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. 午餐: Delizie del Sole Minestrone 14 Verdure Surgelate, Zucca, Carote, Buoni di Natura Grano Duro Precotto. 晚餐: Melanzana, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Tre Mulini Pane di Segale, Delizie del Sole Uova Fresche Biologiche. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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