在2022年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1456 千卡
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脂肪: 68.34克 | 蛋白质: 72.82克 | 碳水物: 134.31克.
午餐: Волжский Пекарь Хлеб, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 晚餐: Пять Плюсов Пельмени Сибирские, Белогорье Сметана. 小食/其他: Рот Фронт Птичье Молоко, KDV Нота Бум. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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