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ginaaa_
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2022年11月18日
ginaaa_的日记, 2022年11月18日
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在2022年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
69.5 公斤
最近减少:
14.3 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年11月18日:
845 千卡
脂肪: 33.23克 | 蛋白质: 33.69克 | 碳水物: 107.60克.
午餐:
Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Mendoan, Nextar Brownies (Bungkus), ABC Sari Kacang Hijau, Tahu Isi.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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