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jean77qz的日记, 2022年11月17日

在2022年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
76.2 公斤 最近减少: 5.7 公斤.    还有: 4.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月17日:
2006 千卡 脂肪: 65.07克 | 蛋白质: 175.83克 | 碳水物: 170.10克.   早餐: Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 午餐: Bonito, Arroz Blanco Cocido, Papa Cocida. 晚餐: Pan de Yema, Tamal de Pollo. 小食/其他: Bimbo Keke Naranja . 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

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