在2022年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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91.9 公斤
最近减少: 58.9 公斤.
还有: 33.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1068 千卡
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脂肪: 49.68克 | 蛋白质: 49.44克 | 碳水物: 111.19克.
早餐: Café com Açúcar, Panco Biscoito Salgado Sabor Queijo. 午餐: Feijão Carioca Cozido, Couve-Flor Gratinada, Arroz Branco (Cozido), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 晚餐: Pão Francês, Linguiça de Frango, Queijo Fresco, Canastra Queijo Light. 小食/其他: Halls Bala, Santa Helena Paçoquita Diet (22g). 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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